Cafe*emの情報


by Cafe_em

Powerのモト

おはよんです♪
今日も元気にジョギングしてきました(5:30am)

emiですv

6:15までに終わらせれば日差しを感じることなくさわやかに終われますょ^^*
からのっ
フルーツジュースでいーっぱい酵素を摂る♡ 毎朝このコースです。

........................なんだか流行ってること全力で追ってますねーわたし 笑。

でも体かるーい♡ おすすめだよ~。

さてこ~。。♥


f0169549_6591935.jpg   これから髪巻いて。
   お化粧して。。

  .................と言いながら横のコレが気になる~!
   こないだ本屋さんで見つけて、
   どしても気になって買っちゃったマンガ「主に泣いてます」
   時間なくてまだ前半しか見れてないけど、、、


めっちゃ面白い♡♡


読んだことある方はわかると思うけど
つねちゃんのタッチといい、キャラといい、んも~大好きな感じです。

大好きな海野チカさんのまんがの、ギャグシーンのみ集めたかんじ★ 笑



爆笑って大切ですね~。

よく「元気だね~」って言われるけど、
最近 心身ともにだる~いわたし。(たぶん普通に夏バテ中)


いまこそ爆笑がガツンと効きます^^*

心が疲れた時は小説やマンガに浸る♡
違う世界見ると、なんだか元気になれます♪

で★

体が疲れた時は、

思いっきり食べる→潔く寝る!!

というわけで今夜はお友達Tチャンと恒例女子会!
モリモリ食べてしゃべって、Power注入してきますemoticon-0152-heart.gif

ま そのまえにお仕事だけど★

で、今からマンガ続き読むけど~ 結局。笑★

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# by Cafe_em | 2011-08-16 06:50 | 日々♡

おはよですー

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皆様おはようです


emiです

今日も朝Runしてきたよん

からの…

フレッシュフルーツジュース!



医食同源ならぬ、
美食同源ですねっ


さささっ♥


今日は頼りになる上司サマが休暇だから

早めに出勤して準備しとこかなっ♡


これからメイクですU^ェ^U
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# by Cafe_em | 2011-08-12 06:45 | Life

朝活♡?

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皆様 おはようございます~♡
emiです。

ココ最近、恋愛のかわりに(←ココ大事!!)
スポーツと、それに伴うイベントにハマり始めたわたし。
(むしろ後者の方がメインだったりするけど。)

昨年の「リトルワールド チャリティマラソン」での初Runに続き、
「鈴鹿エンデューロレース」で味をしめて、、、

会社でもまさかの「マラソン部」なるものに入ってしまいましたv
(初心者のくせに設立メンバーのひとり。 笑)

ゆうべはその決起会がありまして、
豪華な焼き肉を食べながら
熱いメンバーたちとマラソントークに花を咲かせ

暑苦しいくらい あつ~い夜を過ごしてきましたemoticon-0152-heart.gif


これまで、学生時代の部活がALLインドア系で
初めての体育会系ノリ☆にテンションの上がったわたしは、

今朝 興奮して5:30に目覚めまして

眠たがるワンコを無理やり散歩させるだけでは飽き足らず

ご近所を2㌔ほどジョギングしてきました~♪

2㌔っていうトコが初心者でしょ 笑
............ていうか2㌔で限界だった。 あ~疲れた 笑。

でも、いつもバタバタする朝に、

ほら★blogとか書けてる!!

パックもしたし、スムージーも作っちゃいました 笑
でもまだ時間に余裕あるー♡
(じゃあもっと走れって話ですけど)


時間に余裕があると気持にも余裕ができます~。

これが今はやりの朝活かぁ。いいもんですね*^^*

続けられるように、明日もがんばってみよかな~♡♡


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関係ないけど写真は、会社のmyデスクにてパチリ★
(横で上司が見てます)

お菓子やら紅茶やらが、充実のラインナップ★笑

総務部や役員のお部屋と近いので、
お客様だったり、普通に社員だったり、

毎日誰かが持ってきては、配られるんですよ^m^


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太るよね~

この子たちの消化のためにも
朝Run & 夕Run 
そして夜Gym★ がんばりますemoticon-0165-muscle.gif




あっ そろそろ髪巻かないと!!!
(結局ばたつく。。)

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# by cafe_em | 2011-08-11 07:33 | 日々♡
皆様 こにゃにゃちわ(←使ってみたかった)

emiです。

だいぶごぶさたになってしまいました。。


先週末、大学時代の同窓会でAチャンからのお言葉

「最近忙しいみたいだね、blogも更新されてないし。。。」



ううん★忙しくないの
さぼってたのemoticon-0152-heart.gif

でも見ててくれたことがけっこう嬉しかった~♥
ありがとう Aチャン(ノ_<)

また少しずつ更新していきたいので、よかったら見てやってください♡


*************************************

もうすっかり夏本番☆ですが、、、、どうですか? 大丈夫ですか?!(何が?)

emiは夏の暑さが大のニガテなので、毎日必死です。全然大丈夫じゃないんです。


てろんとしたワンピ着てみたり、

人生初めてのお帽子購入してみたり(初めてって、けっこう自分では違和感あるんです。。)

めったに食べないアイス食べてみたり♡(シャトレ―ゼで買いだめ→会社冷凍庫へ.....♡)

パピコとガリガリ君に 今更ハマったり~♬ (アイスがあんなに美味しいって知らなかった)
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温暖化だし、節電だし、、、
これからのためにも、夏とうまく付き合っていけるようにならないと ですね★

あ~早く秋冬がこないかなっ(>_<)

皆様も、体を壊さないよう、
くれぐれもご自愛くださいね♥


⋆⋆⋆  ⋆⋆⋆  ⋆⋆⋆  ⋆⋆⋆  ⋆⋆⋆  ⋆⋆⋆  ⋆⋆⋆  ⋆⋆⋆

blog放置中にあったことを書くと、たぶんただの食べログになっちゃうんですが 笑、
時間のあるときに、おいおい更新します~。(写真だけはちゃっかりあるの。)

お時間ある方は、見てやってください^ω^v


さてと~

そういう今日も会社! か~ら~の~ Gym帰り!

昼も夜もジム★(.........事務とGymかけました⋆)なもうすぐ30歳♡
最近やっと、やっと恋愛したくなってきてます~(*´m`)・゜・゜.*♡

というわけで、疲れていては可愛くないので 笑、今夜は寝ます!!

皆様 おやすみなさーいemoticon-0171-star.gif

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# by cafe_em | 2011-08-10 00:59 | 日々♡

はじめての.............♡

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 こんばんは♡
 emiです。

 ちかくのBarで、はじめてのボトルキープ ♡ しちゃいました^^*
 大好きなジン .。.・゜*。・♡
 
 これから通うのがたのしみだぁ♬

 ジム帰りに行ってちゃ駄目なんだけどねぇ 笑 *^_^*
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# by cafe_em | 2011-02-21 23:55 | 日々♡